SZYBKA REJESTRACJA ONLINE - W 3 KLIKNIĘCIACH, 24/7

mgrKarolina Dereń

mgr Karolina Dereń - dietetyk, Kraków
dietetyk
 
Specjalista dla dorosłych.
 
Ukończyła studia na kierunku Dietetyka. Z wykształcenia jest również Biologiem specjalizującym się w Biologii człowieka. Doświadczenie jako dietetyk zdob...więcej

Usługi

  • Konsultacja dietetyczna
  • Jadłospis 7-dniowy

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Choroba Hashimoto
  • Niedoczynność tarczycy
  • Zaburzenia lipidowe
  • Insulinooporność
  • PCOS (Zespół policystycznych jajników)
  • Nadciśnienie
  • Nietolerancja histaminy
  • Zespół jelita drażliwego
  • SIBO
Więcej

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzone zostaną: szczegółowy wywiad żywieniowo- medyczny, analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz edukacja dotycząca popełnianych błędów. W oparciu o potrzeby i cele podopiecznego wspólnie zastanowimy się nad czym należy popracować. Zostanie ustalony optymalny plan działania mający na celu poprawienie jakości życia. 
Średnio raz w miesiącu zalecana jest konsultacja kontrolna pozwalająca na monitorowanie postępów dietoterapii oraz zaktualizowanie zaleceń. Ważne aby podopieczny pomiędzy pierwszą wizytą, a kontrolą monitorował swoje samopoczucie. 
W przypadku zaistnienia potrzeby stosowania jadłospisu (należy pamiętać, że nie jest to warunek prowadzenia dietoterapii) istnieje możliwość jego zakupienia*. Indywidualny jadłospis 7-dniowy zostanie dopasowany do aktualnego stanu zdrowia, stylu życia oraz preferencji smakowych podopiecznego. Jadłospis taki można stosować cyklicznie. Optymalny czas stosowania jadłospisu to 3-4 tygodnie (w zależności od stanu zdrowia, występowania danej jednostki chorobowej okres ten może się różnić). Po tym czasie  zalecana jest wizyta kontrolna aby ustalić dalsze postępowanie w zależności od postępów i samopoczucia pacjenta. Podczas wizyty można zgłosić chęć zakupu nowego jadłospisu, po czym postępuje się analogicznie: cykliczne stosowanie jadłospisu-wizyta kontrolna. Przedstawiony cykl powtarza się aż do osiągnięcia ustalonych celów. 

*Podczas wizyty istnieje możliowść zakupu 7-dniowego jadłospisu, które zostanie przygotowany w zależności od indywidualnych ustaleń podczas konsultacji i przesłany drogą mailową. Koszt jadłospisu to 130-170zł.

Przygotowanie do wizyty:

Jako przygotowanie do wizyty proszę o dokładne wypełnienie i przesłanie na adres: [email protected], najpóźniej do 24h przed planowaną wizytą dzienniczka żywieniowego, który wraz z instrukcją jest do pobrania poniżej:

Pobierz dzienniczek żywnieniowy

Zalecane jest również przyniesienie ze sobą aktualnych wyników badań. Wykonanie badań nie jest obowiązkowe, lecz pozwoli na lepsze skorzystanie z konsultacji i jeszcze bardziej indywidualny dobór planu działania.

Wykaz zalecanych badań do konsultacji dietetycznej:
- Morfologia z rozmazem
- Próby wątrobowe
- Ferrytyna
- Glukoza i insulina na czczo,
- Lipidogram,
- TSH, ft3, ft4
- CRP
- Badanie ogólne moczu
- eGFR,

+ w przypadku występowania danych chorób czy dolegliwości, dodatkowe badania laboratoryjne

Opinie pacjentów

Recenzje użytkowników

3 reviews

Ocena 
 
5.0  (3)
Oceny (im wyższa tym lepsza)
Ocena
Komentarze
Ocena 
 
5.0

Pani Karolina pomogła mi poradzić z hipoglikemią reaktywną. Choroba nie jest groźna ale bardzo obniża wydajność w pracy i ogólny komfort życia. Po dokładnym wywiadzie udało nam się zbudować listę produktów i przykładowych posiłków o niskim indeksie glikemicznym (kiedyś nie wiedziałem co to jest). Po kilku dniach stosowania tej diety zdziwiłem się, ze to działa. Przestałem mieć mgłę umysłową przez kilka godzin po jedzeniu. Uświadomiłem też, że dania mogą być proste i smaczne. Nie muszę pół dnia spędzać w kuchni albo jeść samą kaszę gryczaną. Może nawet dobrze, ze trafiła mi się ta dolegliwość, bo zacząłem zwracać uwagę na to co jem. Na pewno mi to zaprocentuje w przyszłości. Tak że polecam dietetyczną przygodę z panią Karoliną.

Ocena 
 
5.0

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z p Karoliną. To niesmowicie zaangażowana, skuteczna i sympatyczna dietetyk która szczerze chce pomóc. Bardzo potrzeba właśnie takich specjalistów otwartych na drugiego człowieka i wykonujących swoją prace z pasją co zdarza sie niestey rzadko, wcześniej próbowałam szukać pomocy u dwóch innych dietetyków z marnym skutkiem, czułam się wtedy jeszcze bardziej zagubiona i przyngebiona. Pani Karolina dużo wyjaśniła mi odnośnie wątpliwości dotyczących mojego problemu. Dzięki jej wskazówkom w końcu przestałam podjadać, jem to co lubię i co mi smakuje a efekty widzę gołym okiem. Z całego serca polecam.

Ocena 
 
5.0

Pani Karolina jest miłą i pełną empatii osobą,
posiada ogromną wiedzę i kompleksowo podchodzi do problemu.
Polecam Serdecznie!

O mnie

Ukończyła studia na kierunku Dietetyka. Z wykształcenia jest również Biologiem specjalizującym się w Biologii człowieka. Doświadczenie jako dietetyk zdobywała m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, poradniach dietetycznych, szkołach oraz domu pomocy społecznej.

Stale poszerza swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w szkoleniach z zakresu dietetyki klinicznej. Była prelegentką podczas wielu konferencji naukowych dotyczących zdrowia człowieka, jest autorką licznych publikacji.

Oprócz pracy z podopiecznymi jest redaktorem medycznym, a także współtworzy jeden z portali dotyczących zdrowego odżywiania. Jest aktywnym członkiem Stowarzyszenia Spożywo.

Hobbistycznie prowadzi social media dotyczące rzetelnej edukacji żywieniowej oraz publikuje na największym w Polsce specjalistycznym portalu dla dietetyków Dietetycy.org

"Do każdego z podopiecznych podchodzę indywidualnie, staram się wczuć w daną sytuację i maksymalnie pomóc osobie, która mi zaufała. Ważne jest dla mnie również budowanie serdecznej relacji. Uważam, że najważniejsza w dbaniu o zdrowie i sylwetkę jest trwała zmiana nawyków, dlatego oferuję pomoc w ich budowaniu. Skupiam się na dużej swobodzie podopiecznego i jego intuicji, aby żyjąc w zgodzie ze sobą i swoimi upodobaniami, bez zbędnych restrykcji nauczył się samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki."

Wykształcenie

  • Uniwersytet Jagielloński
  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia

Certyfikaty

Scan0012
Scanccxx0007
White with Green Border High School Diploma Certificate 59 1
cccccc0002
edukacja lywieniowa
karolina deren
karolina deren dietetyk certyfikat 1
karolina deren dietetyk certyfikat 2
karolina deren dietetyk certyfikat 3
karolina deres
karolina deress
karolinaderes
karolinaderes1
suple
zaburzenia

Języki

  • polski
  • english

Lekarz dla:

     
    Specjalista dla dorosłych

Kontakt

ul. Dworska 1B, 30-314 Kraków
[email protected]


Szpital Dworska - Kraków

Godziny otwarcia

Poniedziałek:
7:30 - 20:30
Wtorek:
7:30 - 20:30
Sroda:
7:30 - 20:30
Czwartek:
7:30 - 20:30
Piątek:
7:30 - 20:30
Sobota:
7:30 - 14:00
Niedziela:
nieczynne
lokalizacja parkingu

Parking koło Szpitala Dworska - wjazd od ulicy Bułhaka

Pliki Ciasteczka i przetwarzanie danych

Używamy plików cookies zwanych po polsku ciasteczkami.

Administratorem Twoich danych osobowych jest Delta Sport Clinic sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie ul. Dworska 1b/1. Przetwarzamy Twoje dane osobowe zawarte w niniejszym formularzu, aby umożliwić Ci kontakt z nami poprzez zadanie pytania (podstawa przetwarzania danych to realizacja naszych prawnie uzasadnionych interesów administratora w postaci komunikacji z użytkownikami strony). Twoje dane będą przetwarzane nie dłużej, niż jest to konieczne do udzielenia Ci odpowiedzi, a po tym czasie mogą być przetwarzane przez okres przedawnienia ewentualnych roszczeń.
Podanie przez Ciebie danych jest dobrowolne, ale konieczne do tego, żeby odpowiedzieć na Twoje pytanie. Masz prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, a także prawo do przenoszenia swoich danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.

Kliknij aby zapoznać się z pełną treścią obowiązku informacyjnego.

Jeśli nie zgadzasz się na ich wykorzystanie plików cookies i przetwarzania danych przez nas to opuść tą stronę. Innej możliwości przeglądania jej niestety nie ma.

szpital Dworska