Problemy w związku - psycholog dla par Kraków

Konsultacje z psychologiem seksuologiem są niezwykle pomocne dla par chcących budować zdrowy i trwały związek. Regularne konsultacje mogą być przydatne w identyfikowaniu potencjalnych problemów i nieporozumień na wczesnym etapie, co pozwala uniknąć rozwoju poważniejszego kryzysu w związku. Konsultacje odbywają się w atmosferze pełnej poufności i zrozumienia, co daje bezpieczną przestrzeń do wyrażania własnych potrzeb i otwartej komunikacji z partnerem ze wsparciem psychologa. 

Umów wizytę u psychologa

mgr Agata Kwasek - psycholog, seksuolog, psycholog dziecięcy, diagnosta ADOS 2

Wybierz specjalistę

 

Najczęstsze problemy w związku

Kryzys w związku - w jakich sytuacjach może się rozwinąć?

• narodziny dziecka, trudności w opiece nad noworodkiem,
• brak fizycznej czy emocjonalnej bliskości, niedopasowanie potrzeb intymnych, 
• uzależnienie od seksu lub psychiczna blokada przed podjęciem stosunku, 
• zdrada fizyczna lub psychiczna, 
• niezgodność wartości lub celów życiowych, 
• problemy finansowe,
• choroba członka rodziny,
• stres w pracy,
• wtrącanie się teściów, rodziny, osób postronnych w sprawy związku. 

Co sprzyja narastaniu nieporozumień i konfliktom w związku?

• brak otwartej, zdrowej komunikacji, trudności w wyrażaniu potrzeb, brak zrozumienia drugiej osoby, 
• ignorowanie potrzeb partnera, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych,
• zaniedbywanie wspólnego spędzania czasu, zbyt duża koncentracja na pracy lub zainteresowaniach, 
• niespełnione "oczekiwania" w stosunku do drugiego partnera, 
• uporczywa zazdrość i potrzeba ciągłej kontroli partnera lub partnerki,
• różnice w podejściu do zakresu domowych obowiązków, opieki nad dzieckiem, zarabianiu pieniędzy, 
• przewlekłe zmęczenie fizyczne lub psychiczne, zaniedbywanie snu, zdrowego odżywiania,
• zaburzenia typu autyzm, ADHD u jednego z partnerów, brak wiedzy drugiej połówki o istocie tych zaburzeń.

Problemy w związku - dlaczego warto skorzystać ze wsparcia psychologa?

Psycholog seksuolog może wesprzeć parę w:

1. doskonaleniu umiejętności komunikacyjnych kluczowych dla budowania bliskości i zrozumienia między partnerami. Poprawa komunikacji może zapobiec niepotrzebnym konfliktom i nieporozumieniom.
2. lepszym wyrażaniu i rozumieniu potrzeb partnera, odkrywaniu różnic i podobieństw oraz ich integracji celem umocnienia związku.
3. nauce skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i presją zewnętrzną. 
4. radzeniu sobie z konfliktami w sposób konstruktywny poprzez naukę skutecznych strategii rozwiązywania problemów. Przyczynia się to do umocnienia więzi między partnerami.
5. budowaniu intymności i wzajemnego zaufania.