Szpital Dworska - Zapalenie rozcięgna podeszwowego

ZADZWOŃ DO NAS - 12 352 25 25

Obecnie uważa się, że widoczne na zdjęciach rentgenowskich ostrogi piętowe nie stanowią pierwotnej przyczyny bólu pięty. Dolegliwości bólowe pięty są najczęściej wywołane przez zapalenie rozcięgna podeszwowego w miejscu jego przyczepu do kości piętowej. Leczenie powinno skupiać się na uzyskaniu przebudowy struktury rozcięgna, a nie na rozbijaniu lub usuwaniu kostnej ostrogi kości piętowej. W większości przypadków wystarczające jest leczenie zachowawcze, które obejmuje regularne ćwiczenia rozciągające rozcięgno podeszwowe i mięsień trójgłowy łydki, noszenie wkładek ortopedycznych oraz terapię falą uderzeniową. Nowoczesną formą terapii są zabiegi z zakresu medycyny regeneracyjnej. Jeżeli chcesz przeczytać więcej o tym w jaki sposób leczymy to w naszym szpitalu kliknij tutaj. Leczenie operacyjne jest ostatecznością i polega na częściowym przecięciu rozcięgna (fasciotomii).

Jakie są objawy zapalenia rozcięgna podeszwowego?

Typowym objawem zapalenia rozcięgna podeszwowego jest ból dolno-przyśrodkowej okolicy pięty, który jest najsilniejszy w godzinach porannych, zwłaszcza podczas stawiania pierwszych kroków po wstaniu z łóżka. Stopy wydają się być sztywne i bolesne, dopiero po „rozchodzeniu” lub rozmasowaniu stóp dolegliwości pięty nieco maleją. Obserwuje się również tkliwość palpacyjną w dole pięty oraz często zwiększone napięcie mięśni łydki.

Jak zapobiegać bólom pięty z powodu zapalenia rozcięgna podeszwowego?

Profilaktyka zapalenia rozcięgna podeszwowego polega na ograniczeniu czynników prowadzących do przykurczu i przeciążenia rozcięgna. Postępowanie obejmuje regularne rozciąganie rozcięgna i mięśnia trójgłowego łydki, automasaż podeszwowej części stopy, redukcję masy ciała, noszenie wkładek korygujących ewentualną koślawość stóp oraz dobór wygodnego obuwia. Powyższe zabiegi pozwalają na zmniejszenie ryzyka nawrotu schorzenia.